哺乳会让自己胸越来越小吗？产后丰胸有妙招！

　　有的人觉得自己怀孕前胸本来就小，那哺乳小孩后胸不就更小了，就一点都不好看了，再看下别人的，羡慕嫉妒恨呀!

　　胸是困扰很多美女的问题

　　那产后丰胸都有什么有效的好方法呢?

　　如果你是把断奶前和断奶后比的话，产后乳房断奶后比较明显，原来大的胸型都变得下垂、松垮了;原来小的变得扁平了，乳房皮肤伸展过度了出现和腹部一样的妊娠纹，进而影响乳房的美观，大部分的女性的胸型、大小都可以恢复，我们这里说的恢复是大概能恢复到孕前的状态，但是不可能说完全恢复，比如乳头的形状，乳晕的颜色，这是正常的，我们应该可以接受的变化。

　　怎么丰胸?

　　产后丰胸的时间：产后哺乳期因为催乳素的分泌，会使得胸型变大，但那只是暂时的，我们不可能永远分泌那么多的催乳素，不可能永远处于哺乳期。如果想要产后丰胸，促使胸型恢复的时间最好是在哺乳期结束后，因为哺乳期你做任何事都只是暂时的，如果不哺乳的话是产后六个月之后。

　　市面上的产后丰胸的方法：丰胸按摩加上丰胸产品或许有一点点作用，但只是暂时的!你做了按摩它的确会在一段时间内有效果，但它不可能是持续存在的。再就是隆胸手术，虽然立竿见影，可是绝大多数人是难以接受的。然后还有木瓜啥的，这个是没有依据的，它是有丰富的营养，但它不能帮助丰胸。最后来说锻炼胸大肌，胸大肌就在胸腺的后面，胸大肌通过锻炼隆起的话，它表现在乳房外观的挺拔，其实和隆胸手术是一样的原理，隆胸手术就是把那些假体植入到胸大肌的后面，我们可以看涨图片感受一下。

　　男女差别

　　产后避免胸部变形的建议：采用正确的睡姿，侧卧或者仰卧，不要趴着;保持正确的体态，挺胸不含胸;适当的乳房按摩，时间不能过长，力度不能过大;做好乳房的清洁，避免乳房疾病的发生;坚持佩戴合适的文胸，给一个物理的承托;不应该节食减肥，我们说瘦了哪里都瘦;亲密的两性关系。

　　三个阶段的科学健康美胸计划：

　　第一阶段:孕晚期34周-36周的时候在专家或医生的指导下进行孕晚期的乳房疏通(疏通乳腺管)，可以预防产后因乳腺堵塞而涨奶，这种肿胀会撕裂乳房的皮下脂肪，撕裂乳房的弹性纤维，就会加重乳房的形状变化以及脱垂。

　　第二阶段：月子期间在乳腺理疗师的帮助下，进行胸部保健，使乳腺保持畅通，预防产后乳腺的堵塞，保证乳汁的充足，也不要积奶，预防乳房下垂、松弛。

　　第三阶段：断奶后可以采取专业的丰胸手法和产品互相配合，主要是精油和按摩膏，这也有利于实现科学、健康美胸。

　　估计都选A

　　你想要哪一种胸型呢?赶紧行动起来吧!